感情也是有限 感情是有限的

#暑期创作大赛#ngxue/229.html" target="_blank">mode-color: #B3B3B3;" class="data-color--tt-darkmode-b3b3b3">亲身的经历，感情当中在乎的太多痛苦的确实是自己.这一切都是心理造成。在乎的太多，就会刻意计较，付出追求回报。不能达到心理的平衡,郁闷苦恼。算得上庸人自扰，自寻烦恼，苦了自己，还可能伤了感情。

top: 0px;margin-bottom: 12px;" data-track="2">为什么说在乎的太多是庸人自扰？

在乎的太多就会对对方要求很多,时刻关注。总以个人的意志强加于对方身上,希望对方是自己心中想象的那样。而如果和心理期望值相差甚远，就会感到失望郁闷，产生痛苦。比如一方由于没有及时回复信息或者约会迟到，就会预测对方是不是有喜欢的人或者不爱自己了。就会拼命的打电话和发信息，更希望对方秒回，如果一时得不到信息，就会烦躁不安，情绪败坏。

太在乎就放不下

感情是非常奇妙的东西，在乎的太多，痛苦的就是自己.计较的太多，折磨的就是自己.只有看淡一切，过去的都过去了，搁置各自一边让他随风而去，这样才能活得轻松愉快。很多烦恼其实就是因为自己想的太多.有句古话说的好，烦恼本无根,不捡自然无.困惑无本无缘，不究自轻松。归根到底就是庸人自扰，自寻烦恼。

情感释怀消除痛苦

人只有想开了看淡了，学会放下一切对感情释怀，才会感到快乐幸福。每个人的心里的空间是有限的，所能存的东西也是有限,装的烦恼多了，快乐就会少，装的心烦意乱，幸福自然少。想要消除痛苦就只能对感情的东西该断的断，该舍得舍,该离的离，才不会被任何事和人拖累自己前行的步伐。

看开一切,容人才能得人

人生总会遇到不顺心的事，会扰乱心境产生烦恼，会让自己痛苦其中无法自拔.就要明白，再深的伤口总会愈合，哪怕留下丑陋的疤痕，再痛的伤痛总会过去，哪怕曾经痛彻心扉。走出过去是对自己的救赎，能释怀过去的事，遗忘那些痛苦的经历，才会感到轻松。

幸福掌握在自己手里

太在乎痛苦的就是自己，折磨的还是自己，无论发生什么多么难，都要狠下心来学会斩断未来的余生才会收获轻松与快乐。只有过去的就过去了，让它随风而去，只当天上飘过的一朵云，那都不是事笑是在个人的人生旅途中，学会放下，才会找到新的生活。