塔罗他外遇 塔罗占卜外遇

文/依依

他又走了。因为我又提了他出轨的事。

丈夫外遇回归后，第三者的名字就像一根尖刺，说也说不得。

所以，在丈夫回归家庭的这些日子里，我一直忍着闭口不提，可这件事始终压在我的心里，成为心结。

夜里辗转反侧睡不着，愤怒、不甘，想要报复。我们会因为其他原因争吵，我又一次没有忍住，问他：

“你就不觉得对不起我吗？你做出这种事情怎么对我和孩子没有任何补偿？”

意料之中的，老公摔门而出。

每次我提都会不欢而散，还被指责说我不相信他，事情都过去了我还天天疑神疑鬼拿这件事吵得家里鸡飞狗跳，就好像是我想拆散这个家，这个家变成这样我才是罪魁祸首！

但是我就是忍不住，他自己做出来这种事情凭什么不让我提，我总觉得不提出来难以表达我的伤痛。

难道就只能嚼碎了牙往肚子里咽，女人就只能为了维持家的完整承受这么多的委屈吗？

这些我心里的伤痛，究竟能不能提？

01

讲过去的事，是双方都没有从那段关系中抽离

首先来说说被外遇的那一方。

遭受过外遇的人，你会难以抑制痛苦、愤怒，你会忍不住钻牛角尖，去追根问底每个细节，这都是正常的。或许只有经历过外遇的人才会知道，这有多痛。

出轨非常像婚姻的“癌症”。它所带来的痛苦会让人痛不欲生。更可怕的是，一旦患上了这场“癌”，你就不可能忽视它的存在，随时担心它会复发，每一次治疗（修复婚姻）都是痛苦万分。你会不停想“为什么”，“凭什么”……

但也有一些人，他们说，“癌症让他们学会重新看待人生”。

出轨也一样，既然你已经决定了给他一次机会，允许他回到家庭中来，那就需要换一种角度来看待这件事。

再来说说外遇的那一方。外遇的人回归家庭后，听到伴侣提及“旧事”会反应很大。

一种情况是，他羞愧难当，像是在被伴侣戳脊梁骨，于是，愧疚转化为愤怒，他用这种激烈的方式来逃避指责。

第二种情况是，出于家庭和对伴侣的责任促使他回归家庭，但他的内心是一直在挣扎的。如果走到出轨的这一步，相比夫妻之间已经有了很多难以化解的矛盾，男人切断外面的“第二春”，心中会有不舍和不甘。于是，被妻子提一次，他的内心就会痛一次。

02

可以提出轨的事，且一定要提

无论如何，婚姻的裂痕已经产生。出轨就是一场婚姻中的巨大危机，只有直面危机事件，我们才能有机会化解婚姻中的矛盾。

很多人词不达意，话说出来，本来没有攻击对方的意思，就莫名变成了刺向对方的一把尖刀。

这里给所有人的建议是，不要去翻过去的具体事件，不要去追问细节，但依然可以表达自己的伤痛。

在沟通时，一定要先把注意力放在清晰而真实地表达自己的感受上，去说：“我的感受怎么了，我现在怎么样。”

而不是来攻击和指责对方，只是呈现我们的感受，这会吸引他来照顾我们的感受。

比如我们可以说：“看到这件事情发生，我真的很难过，感觉像是一把刀插在了心上，让我喘不过气来，我们曾是对方最重要的人，我们之间的感情曾那么珍贵，可现在它出现了裂痕，我真的特别害怕找不回我们曾经最美好、最真挚的感情了。”

你想一想，这样表达，是不是好了很多，是引导着对方来看到你的受伤和无助。

有这样一个真实的案例：

王女士的丈夫出轨的那段时间，是她过得最灰暗的时间。

那段时间，母亲突发恶疾住院，她白天工作，晚上还要去医院陪床，整个人都憔悴了。而就在这时，巨大的打击接踵而至，她发现了丈夫夜不归宿，是和其他女人在一起。

后来丈夫回归了家庭，王女士还是无法接受被爱人带来如此大的打击。

她在争吵的时候这样和丈夫控诉：

“那个时候我妈妈在生病，我过得有多难你知道吗，你为什么出去和她鬼混，你们到底上了几次床，你还做了哪些对不起我的事情？”

在丈夫听来，妻子一次次的翻旧账，在审判批评自己，自然会产生抵触情绪。

“对，我欠你的，你到底想干什么，我都回归家庭了，你还想怎么样？”

丈夫回击道。

这样吵下去的结果只能是两个人分开，婚姻的裂缝越来越大。

我们需要知道的是，太激烈的语言会让对方想逃离，导致核心的问题还没有表达出来，对方已经逃跑了，或者会用更激烈的语言回怼，双方都遍体鳞伤，问题一直得不到解决。

所以，我们在表达时，要注意优先表达出核心的问题。

如果你在这个过程中遇到了困难，不知道如何表达才能让对方易于接受，也能表达出自己的创伤，欢迎私信我，来到我们的《出轨后修复》课程，帮助你学会创伤表达，让你的婚姻早日恢复甜蜜。

03

来看看男人的视角

我们采访了过很多回归家庭的丈夫，他们的内心其实也充满了矛盾。

其中一位丈夫是这样说的：

我希望得到被原谅的机会。人非圣贤孰能无过，况且我是真心想要回归家庭的。每次她想要刨根问底那些我做的对不起她的事。开始我还会羞愧，后来只剩下愤怒。整个人像被钉在耻辱柱上被凌迟处刑。

不被信任的感觉确实难受，但如果男人在回归家庭后，面对伴侣的受伤只顾着逃避、不作为，只能酿成更大的后果。

你在拒绝妻子谈第三者时，哪怕你和第三者已经断联，妻子难免会怀疑你和小三根本就没断，所谓的分手，不过是为了哄骗她别再给你施压的权宜之计。不提对方，是因为你做贼心虚。

好像下一刻，你和外面的女人就会死灰复燃，给她带来更沉重的伤痛。

所以，男人在回归家庭的过程中，不仅要做到在外断联，在内也要做好妻子的安抚工作，敢于直面自己的错误，才能让婚内感情顺利修复。

最后，如果你在婚姻中遇到了相似的困境，欢迎私信我，让专业的婚姻咨询师来帮助你。#秋日生活打卡季#

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